Themen · Krisen & Erkrankungen

Psychosomatische Beschwerden

Psychische Belastungen können sich in körperlichen Beschwerden äußern, ohne dass es eine organische Ursache gibt.

Fachlich erarbeitet mit Melina – Kindheitspädagogin (B.A.) & Psychosoziale Beraterin (M.A.) · Stand Oktober 2026

01

Typische Anzeichen

  • Stress
  • Angst
  • Emotionaler Druck
  • Wiederkehrende körperliche Beschwerden mit konkretem Auslöser – Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schwindel, Übelkeit

02

Was Eltern tun können

  • Beschwerden ernst nehmen
  • Gesprächsangebote machen
  • Zusammenhänge zwischen Auslöser und Symptomen beobachten

03

Was du besser vermeidest

  • Aussagen, die signalisieren, dass die Beschwerden nicht existieren, wie z. B. „Das bildest du dir nur ein"
  • Druck ausüben
  • Endlose Arztwechsel, um eine organische Diagnose zu erzwingen

04

Wann du dir Hilfe holen solltest

  • Bei anhaltenden Beschwerden oder starker Einschränkung nach Ausschluss einer organischen Ursache

Erste Anlaufstellen sind die Kinder- und Jugendarztpraxis, Erziehungs- und Familienberatungsstellen, das Jugendamt und die Kinder- und Jugendpsychiatrie.

Notfall

Notfallzeichen

  • Starke Verschlechterung des Gesundheitszustandes
  • Lebensbedrohliche Symptome

→ Bei akuter Gefahr sofort den Notruf 112 wählen.

Grundlagen

Quellen

Alles Wichtige, ruhig an einem Ort.

18 Themen, ein Notfallbereich mit Krisennummern, ein persönlicher Sicherheitsplan und ein moderierter Austausch mit anderen Eltern.