Themen · Entwicklung & Neurodiversität

ADHS

ADHS betrifft Aufmerksamkeit, Impulskontrolle und Selbststeuerung. Es ist keine Frage von Willenskraft oder Erziehung.

Fachlich erarbeitet mit Melina – Kindheitspädagogin (B.A.) & Psychosoziale Beraterin (M.A.) · Stand Oktober 2026

01

Typische Anzeichen

  • Vergesslichkeit
  • Konzentrationsprobleme
  • Impulsivität
  • Starke Unruhe
  • Häufige Konflikte

02

Was Eltern tun können

  • Klare Strukturen schaffen
  • Vorhersehbarkeit schaffen
  • Kurze Anweisungen geben
  • Stärken fördern

03

Was du besser vermeidest

  • Häufige Kritik
  • Druck
  • Vergleiche mit anderen Kindern
  • Interpretation als Faulheit

04

Wann du dir Hilfe holen solltest

  • Bei deutlichen Problemen in Schule, Familie oder sozialen Beziehungen

Erste Anlaufstellen sind die Kinder- und Jugendarztpraxis, Erziehungs- und Familienberatungsstellen, das Jugendamt und die Kinder- und Jugendpsychiatrie.

Grundlagen

Quellen

Alles Wichtige, ruhig an einem Ort.

18 Themen, ein Notfallbereich mit Krisennummern, ein persönlicher Sicherheitsplan und ein moderierter Austausch mit anderen Eltern.